穷思竭虑强迫症目前是没有办法自愈的，只能通过相关的治疗来缓解患者的临床症状，比如药物治疗、心理治疗、物理治疗等。

1、药物治疗：强迫症的患者在发作时通常是需要给予药物来缓解的，比如奥氮平片、盐酸齐拉西酮胶囊、阿立哌唑片、帕利哌酮缓释片等，服用药物后能够改善患者的不适症状，延缓疾病的进展。

2、心理治疗：发病期间还可以配合心理治疗，比如认知行为治疗、支持性心理治疗、森田疗法等，通过心理治疗能够舒缓患者的不良情绪，使患者回归到正常的生活。

3、物理治疗：对于比较难治性的强迫症，在上述方法治疗效果不佳时，还可以采取物理治疗，比如脑深部电刺激、经颅直流电刺激、经颅磁刺激等。