肝上火一般指的是肝火旺盛。肝火旺盛的治疗方法通常包括药物治疗、中医治疗，同时要调整生活方式。

1、药物治疗：如果症状比较轻微，可在医生辨证指导下使用丹栀逍遥丸、小柴胡汤等中成药进行治疗，帮助清肝泻火。

2、中医治疗：也可以在专业医生指导下通过针灸、刮痧等方法进行调理，达到清肝利胆的效果。

3、调整生活方式：治疗期间要保持作息规律、戒烟戒酒，保持心情愉悦，避免进食辛辣刺激及高脂、高糖食物，防止生湿生热，加重肝火。