发开口梦的意思为说梦话，常见的原因有精神刺激、发热、心火旺盛等。

1、精神刺激：可能是白天精神受到比较大或突然的刺激，导致神经过于兴奋造成。

2、发热：还可能是外感风热、风寒感冒等引起持续性发热，引起短时间的睡眠障碍造成。

3、心火旺盛：可能是心火过于旺盛，导致阴阳平衡失调，出现精神内扰、心阴损伤，使睡眠质量下降或在睡眠时存在明显的不安状况导致。

另外，还可能是痰湿过旺等造成，如果经常出现，建议及时就医。