甜草根通常不建议长期泡水喝。

甜草根具有清热解毒补脾益气的作用。其中含有丰富的植物激素，长期泡水喝可能会导致水钠潴留，使体内的水分和钠无法及时排出到体外，加重对肾脏的负担，引起身体水肿的症状。对于有高血压的人群，在喝后可能会导致血压升高，使高血压的病情加重。对于怀孕期间的妇女喝后可能会对腹中的胎儿造成影响，严重的可能会早产。

所以甜草根要在医生的指导下使用，避免擅自用药，以免导致身体出现其他的不适。