淤堵的地方一刮就出痧说明此部位存在瘀血阻滞的情况，需要结合自身情况进行调整。

经常熬夜、饮食不当等因素可能会导致身体经络不通，形成淤堵。刮痧利用刮拭的的力量来刺激穴位，通常会导致局部发红。刮痧主要是起到舒筋通络、排毒、开窍等作用，在刮痧的过程当中能够疏通经络，增加局部的血液循环，一般淤堵比较严重的部位在刮痧的时候会容易出痧。

刮痧时淤堵地方出痧属于正常现象，如果身体上没有不良症状，无需做特殊处理。刮痧后需要加强身体的保暖，48小时内尽量避免洗澡，以防风寒之邪进入体内。