怀孕脚肿大都是由于增大的子宫，压迫了下腔静脉引起静脉回流受阻导致的。

　　这样的女性可以穿宽大一些的鞋子，保持空间的宽敞，血液的循环，另外在休息或者睡眠的时候，尽量将脚抬高。

　　还有在饮食上要注意减少盐分的摄入，尽量吃的清淡一些，这样都有利于脚肿的缓解。

　　当然，生过孩子以后这样的症状就会立即消失。