在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  胃不消化怎么办?

胃不消化怎么办?

2024-09-13

  胃不消化怎么办?胃不消化的患者往往会有胃胀、胃痛甚至反酸、恶心、呕吐、打嗝、嗳气等等表现。首先一定要在饮食上特别注意,不要吃不好消化的食物,像粘的、凉的汤圆、元宵等很腻且不好消化的食物要少吃。

  生冷寒凉的容易让脾胃不能运化、不能往下蠕动的食物也要少吃,像冷的冰镇的饮料、冰淇淋等等也要少吃。另外,注意不要吃撑了,尤其是晚上这顿饭一定要七分饱,否则消化不良的症状就会加重。