睡醒后特别口渴的原因可能有室内空气干燥容易引起口渴。晚餐吃的食物太咸、口味太重,也会引起夜间口渴。而有些患有慢性咽炎的患者,因嗓子干燥不适而感到口渴。夜间如果出现盗汗,体液丢失过多会容易引起口渴。白天饮水量太少,而导致体液不足也会出现口渴。还可能是夜间血糖高,需要进行血糖的检查,排除血糖异常。
建议平时应注意清淡饮食,睡前适量喝水,保持室内空气的湿度。