女性肛门胀胀的不舒服可能是饮食因素、痔疮、肛门息肉等原因造成的，要根据自身的原因采取针对性治疗。

1、饮食因素：在日常生活当中不注意合理的饮食习惯，经常喜欢吃一些刺激性食物，可能会导致大便干燥，排便期间会对肛门造成刺激，引起肛门局部出现不适的症状，需要多吃一些膳食纤维含量高的食物进行改善，比如土豆、燕麦、红薯等。

2、痔疮：在生活当中没有规律排便，一旦出现了明显的痔疮之后，也会伴随这些症状，可以通过高锰酸钾溶液坐浴的方式进行改善。

3、肛门息肉：属于肛肠科当中比较常见的一种良性病变，如果息肉的体积比较大，可能会导致排便异常，出现肛门有堵塞的症状。必要的时候可以通过微创手术进行切除。

除了以上比较常见的原因以外，也有可能是直肠肿瘤导致的，需要针对原因进行治疗。