吃什么样的水果,可以有助于人体的消化。生活中常见有助于消化的水果,种类有很多,首先山楂就是我们最常见的,或者草莓、苹果、菠萝,这些水果都会有助于人体的消化。
平时吃一些水果消化的同时,也建议患者饭后进行适当的运动,比如,散步、慢跑,也可以促进肠胃的蠕动,增加肠胃的消化功能。