首先要了解到胃胀不消化,是因为胃肠动力不足所引起的。患者平时可以通过按摩的形式,顺时针按摩腹部,来缓解促进肠胃的蠕动,帮助人体消化功能进行消化。
因为肠胃疾病导致的胃胀不消化,患者要到医院进行检查确诊。在医生的嘱托下,配合药物进行治疗。
同时,建议患者在饮食方面,要多加注意,切记不要吃辛辣生冷刺激性的食物,也不要去吃一些不容易消化的食物。碳酸饮料等,也尽量少喝。建议饭后多运动,散步、慢跑等,都会有助于肠胃进行消化。