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血压高喝什么茶好降血压?

2024-09-13

  对于高血压病的患者,可以适当喝一些茶饮控制血压,例如菊花茶、绿茶、罗布麻泡茶、决明子泡茶、杜仲泡茶等等,喝这些茶饮对于降低血压具有一定的效果。

  当然如果血压出现明显的升高,并不能通过茶饮来降低血压。还是需要及时服用降压药来控制血压,还需要控制饮食,适量运动,戒烟戒酒,放松心情。定期监测血压,观察血压是否控制平稳。