抑郁自评量表是一项比较科学的评定患者是否患有抑郁症的一项量表。但是抑郁自评量表不太适用于文化程度低或者是智力水平不高的人。

　　如果怀疑自己患有抑郁症,可以去正规的医院，找专科医师做具体检查。抑郁症患者通常会表现为心情低落情绪，淡然以及沮丧等，甚至会出现自暴自弃、失眠、性欲减退等。