小腿抽筋后出现一直疼痛的情况，如果是年轻人通常考虑为肌肉痉挛导致的肌肉拉伤。这时候，可以由旁人帮助脚趾向抽筋的反方向持续的用力，一般一到三分钟以后就可以逐步缓解小腿的疼痛。

　　另外，可以考虑局部的热敷、按摩等方法缓解疼痛的症状，部分严重的患者可以考虑口服止痛的药物。如果是老年人通常考虑低钙血症导致，需要积极的补充钙以及维生素D。