新生儿晒太阳主要是用于补充维生素D；阳光刺激皮肤，那么维生素D，就可在体内合成。另外，新生儿去户外晒太阳还可以呼吸新鲜的空气，对于疾病预防有一定作用。

　　晒太阳的最佳时间可选择早上九点钟左右或者傍晚时分，此时太阳中紫外线比较小，对皮肤的伤害比较少，避免出现晒伤的现象。