想要使肚子上减肥，可以通过一些日常锻炼，来达到这个效果，比如坚持仰卧起坐、瑜伽，以及进行慢跑，或者是游泳。

　　但是如果想要通过这些锻炼的方式，来减肥，必须持之以恒，每天至少要做30分钟以上。如果想要快速减掉肚子上的赘肉，现在推荐可以到医院进行腹部吸脂手术，来达到美体塑形的效果。