通常建议女性在流产后，需要休息至少两周左右的时间。个别女性由于体质较差，恢复会比较慢，最好是休息一个月左右，再恢复工作和学习。

　　在休养期间，饮食上要注意多补充营养的摄入，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素及蛋白质，有利于增强身体的抵抗力，要避免使用辛辣刺激性食物。

　　另外要注意多休息，避免剧烈运动。同时还要保持个人清洁卫生，避免发生感染。在流产后一个月左右，要去医院复查，检查子宫恢复情况。