经常憋尿是很不好的生活习惯。经常憋尿，女性患者容易出现尿路感染，比如膀胱炎、尿道炎甚至是肾盂肾炎，同时还容易导致膀胱收缩功能下降，或者是引起尿失禁的出现。而男性患者经常憋尿，除了会引起尿道炎、膀胱炎之外，还有可能会引起前列腺的炎症、精囊炎症。

　　所以患者在日常生活中需要注意多喝水、勤排尿，不要憋尿，避免出现泌尿生殖系统疾病。