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孕妇吃菠萝对胎儿有什么好处?

2024-09-13

  孕妇适量吃菠萝是有好处的,母亲摄入营养,就是为了胎儿生长。菠萝又称凤梨,是典型的热带水果,菠萝汁多味甜,同时还富含多种有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分,具有清热解暑,生津止渴,开胃消食,利尿通便的作用,是非常适合孕妈妈食用的热带水果。

  但是菠萝中所含的糖份比较高,怀孕期间注意不能多吃,容易引起血糖升高,增加发生妊娠期糖尿病的风险。而且有的人对菠萝过敏,食用前一定要盐水泡十几分钟。如果出现过敏症状就不要再吃了,严重的要去医院诊治。