颈椎导致手麻等大部分有可能是神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病所导致。

　　对于神经根型颈椎病所导致的手麻，首先要端正颈部的姿势，避免长时间同一个姿势。睡觉的时候枕头不能太高，睡觉的时候可以用颈托固定，使用充气颈托进行阶段性的牵引，这样有利于受到压迫的神经跟缓解。

　　对于脊髓型的颈椎病，没有什么自我治疗的方法。最主要的就是不能受到外伤，这是非常重要的，否则会导致不同程度的瘫痪。脊髓型颈椎病手术是唯一的治疗方法，手术越早越好。