糖尿病人每天运动30分钟到40分钟比较合适，应该合适的控制好运动的时间，对于病情的恢复也能起到促进的作用。

糖尿病是一种代谢性疾病，通常是一种慢性疾病，很难完全治愈。每天适当参加体育锻炼，可以促进全身新陈代谢，有利于增加自身的素质，但是在运动的时候要控制好运动的时间，尽量运动的时间不要超过一个小时，要避免过度的疲劳。

糖尿病不仅要调整生活方式，同时也要及时的调整饮食，饮食方面不要吃含糖量高的食品，以免影响血糖控制。