饭后半个小时或一个小时的时间可以泡温泉。

胃部是人体的消化器官，而且吃完饭之后消化器官正处于运行的状态，需要较多的血液来供应胃部组织，帮助食物消化和吸收，如果饭后立马泡温泉，在温水的作用下会使机体的慢性血管舒张，增加体表部位的血流量，会减少胃肠道部位的血流量，减弱胃肠道的消化能力，使较多的食物在胃肠道内堆积，不能够及时消化和吸收，容易出现腹痛、腹胀等不适症状。而饭后半个小时或者是一个小时的时间，胃肠道当中的食物基本上已经消化和吸收，此时泡温泉不会影响到胃肠道功能，能够促进血液循环，加速机体的新陈代谢，改善机体疲劳症状。

泡温泉的时候还需要注意时间，不宜过长，要保持在二十分钟或者是半个小时左右，而且泡完温泉后还要及时使用毛巾擦拭身体，以防受凉。