从严格角度出发,酸奶过期了不能喝,但是如果保存条件一直达标,只是过期一两天,身体抵抗力强的患者喝了也可能不会出现不良后果。
但如果保存条件不达标,过期一两天或保持条件一直达标过期好几天都不能吃。因为过期了牛奶变质,失去营养价值,还可能存在细菌感染,不仅对身体没有利,还可能导致腹泻等不良后果。