大部分人都应该经历过溃疡，引起溃疡的原因也是多方面的，最常见的是由饮食不当引起的，长期食用辛辣刺激的食物就会上火，容易引起溃疡，再加上没有养成良好的作息规律，会给身体增加负担，从而引起各方面不适症状。

　　由于工作的需要，会有人需要大量的喝酒，适度饮酒对于人体是有一些好处的，但是过度饮酒只有百害而无一益，不仅会导致溃疡的发货所能，同时，还会对身体的各项功能都会有所刺激，引起人的不适症状，甚至还会引起一些疾病。

　　气温的变化也会引起溃疡，人的体质是有一定差异的，在气温变化的时候，体质比较虚弱的人群，就容易出现溃疡的现象，要注意防寒保暖，同时也要保证是室内空气的新鲜以及湿度，能有效的预防溃疡现象的产生。

　　除此之外，饮水太少也会使人出现溃疡，众所周知，水对于人体而言是至关重要的，人体内水分有百分之七十左右，经常出现缺水的情况下，就容易导致溃疡现象的产生，适当的为身体补充水分，有助于身体健康。平时亦可以进行适当的运动，提高自身的免疫力，增强体质，能有效的预防病菌侵入人体，产生溃疡。