妊娠女性是贫血的一个多发人群，通常在妊娠期间病人非常容易发生缺铁性贫血，可以多吃一些猪血，鸭血，猪肝等，补血是最快的，另外也可以多吃一些红枣，黑木耳或者是蘑菇等。

　　妊娠期间如果是发生巨幼细胞性贫血，一定要注意多吃一些新鲜的绿色蔬菜，也可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，补血是最快的。