怀孕36周了就已经到了怀孕晚期了，这个时候，很多人就会出现假宫缩的，也就是子宫会出现不规律的收缩。

　　这种宫缩会表现为轻微的下腹部坠疼，但是一般情况下持续时间是比较短的，有时候持续十秒左右就会消失，也没有一定的规律性。

　　这是不需要紧张的，可以适当的休息，这种疼痛就会消失的，但是如果是疼痛比较有规律，每十分钟疼一次，要及时的到医院去检查，避免出现早产。