如果是发生贫血，可以适当的多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说可以多吃一些鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等，有助于提高机体的免疫力，增加机体的抗病能力。

　　另外缺铁性贫血的患者，还可以多吃一些富含铁元素的食物，比如说可以多吃一些红枣、黑木耳、黑芝麻等等。巨幼细胞性贫血的患者，可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜。