如果宝宝咽了口香糖，作为家长也不用过度担心。如果宝宝并没有感觉到有消化道不舒服的情况，这也就说明了宝宝没有形成堵塞的症状。

　　所以家长可以帮助宝宝用以下的方法来进行排出，比如可以让宝宝多喝一点水，这样可以润滑宝宝的胃肠道，同时也有利于宝宝将口香糖顺出来。

　　其次就是可以让宝宝多吃一点粗纤维的食物，比如粗纤维的蔬菜或者是类似于香蕉、火龙果之类的水果，这样都是有利于帮助宝宝将大便软化，同时将口香糖顺出体外的。