长期失眠怎么治疗？长期失眠就不能只依赖吃安眠药，要结合中医的养血安神或者清热安神的治疗方法，加用一些中药予以治疗，同时可以结合中医的针灸、足疗、艾灸等等方法综合发挥效果。

　　服用中成药可以用一些具有养血安神的像酸枣仁、合欢花这样的用药；清热安神可以用一些像栀子、莲子心、朱砂安神丸等等这些药物；像艾灸的话可以灸关元、气海这样补益气血的穴位，都有一定的治疗失眠的效果。