男性在睡着的时候，脚频繁的抖动，可能是由于白天运动过度或者是运动不当导致的。针对这种情况可以做局部的热敷、按摩、理疗等等，同时也可以补充钙，多吃一些含钙丰富的食物，并且要保持心情的舒畅，提高睡眠的质量。

　　但是也需要注意，这往往是脑缺血、脑梗死的症状。这种情况下肢体运动神经细胞会受到缺氧的刺激，产生异常的放电，从而导致身体突然的抖动。