有些女性在怀孕初期会有胸疼的表现，一般来说乳房发生胀痛属于怀孕的正常反应，但由于每个人的疼痛敏感度是不一样的，所以出现胸疼的话可能会给生活带来不便。那怀孕初期胸疼怎么办？

　　怀孕初期胸疼，女性可以根据自身的情况选择合适的方法来进行缓解和治疗，如果是乳房胀痛，可以通过按摩来缓解，一般在睡前按摩胸部能够防止第二继续出现胸疼。若是感冒特别是支气管炎引起的胸疼，对于这种情况建议怀孕女性在治疗的时候还要多喝水注意保暖等。有些怀孕初期出现胸疼可能还是肋骨间神经引起的，建议这种情况要放松心情，避免做剧烈的运动。因为引起胸疼的原因不排除疾病的可能，所以女性不要盲目治疗，最好是到正规医院先检查后治疗。

　　女性怀孕之后，要穿宽松的内衣，如果内衣太紧的话，会阻碍胸部的血液流通，会发胀带来不舒服的感觉。在饮食上，要注意避免吃辛辣刺激的食物，要以清淡的饮食为主，要注意饮食均衡，要多吃新鲜的蔬菜和水果。在孕三个月的时候就要注意建卡以便按时产检，要注意保持心情愉悦，合理运动。