在备孕时，女性往往比较着急，希望自己快点怀孕。然而，当女性真的怀孕之后，又会感觉无所适从，不知道应该做什么，不知道该怎么应对。怀孕后的女性，肯定是不能和之前没怀孕时那样生活的，在日常的各个方面，都有要注意的事项。

　　女性在怀孕后，有许多方面要作出改变。第一，在饮食上，怀孕后女性应该加强营养，更应该注意忌口。辛辣刺激性的食物要少吃，寒凉性的食物尽量不吃，高热量的食物比如油炸食品、烧烤、蛋糕等要少吃。女性应该多吃水果蔬菜。第二，在作息上，要保证充足的睡眠，不要熬夜。第三是，要掌握孕检的时间。第一次产检一般在怀孕6-13周做。在怀孕20-36周内，每4周检查一次。在怀孕37周后，每周检查一次。第四，要注意补充叶酸和补钙。怀孕的头三个月要补充叶酸，怀孕20周开始补钙。第五，孕期要注意控制体重，要适量运动，这样才能选择自然生产的方式。

　　除了这些事项，女性在怀孕后要保持心情愉快，有任何烦恼和困难都要和家人沟通，身体出现异常就要及时去医院就诊。