怀孕的过程非常的艰辛，不同程度的早孕反应会给孕妇带来很大的困扰，若是不注意一些事项，还很容易出现流产的情况，那么怀孕后要注意什么?

　　怀孕后要注意什么?

　　对于刚刚结婚的夫妻来说，时时刻刻都想黏在一起，但是妻子怀孕后的前三个月内，最好是避免同房。虽然说怀孕是一件令人开心的事情，但是也要考虑宫外孕的情况，若是有腹痛、阴道出血的现象就应该注意。刚怀孕的前三个月是胎儿发育最关键的时候，这时候孕妇一定要戒烟戒酒，不要去污染严重的场所，避免去人多的地方，适当的进行运动。

　　女性怀孕之后，也要注意营养物质的补充，充足的营养才能维持胎儿的正常发育和生长。孕妇要多摄入维生素、纤维素和微量元素等等，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃寒凉、辛辣刺激的食物，营养均衡。怀孕后保持一个好心情也是非常重要的，可以经常去户外走走，呼吸一下新鲜空气，多接触一些人和事物，可以比较舒服的度过孕期。不要长时间待在家里，可以适当的运动，多做深呼吸，对于调节身体的状态有着很好的作用。