稍微一碰头发头皮就疼，需要根据不同的情况进行不同的处理，如果是病理因素所致，比如脑科疾病，患者需要去专业的医院进行相应的治疗。如果患者有臆病，需要请精神科的医生协助进行心理干预。

　　如果是头发质量差，因为头发拉扯所导致的疼痛，患者主要以清洁头皮、抗炎为主，能够使症状得到缓解。