即食鸡胸肉对于人体而言危害并不是很大，即食产品里面可能会有一定的防腐剂以及添加剂的成分，但是对于人体的影响也并不是很严重，所以患者也无需太过担心。

　　如果患者正处于健身的状态下的话，通过吃一些鸡胸肉是有利于锻炼的。但是也不建议平时患者经常吃即食产品，最好还是吃自己买的鸡胸肉，并且水煮的吃对于健身是有好处的。