如果说小孩子出现流鼻涕的情况，家长也不用过多的担心，这在临床上面是一个比较正常的现象，流鼻涕一般就是呼吸道感染的症状。那么如果说宝宝出现了流鼻涕的现象的话，首先一定要注意不要让宝宝二次着凉。

　　要让宝宝多喝一点热水，从而来促进体内毒素的排出。还有就是说要注意保暖，室内温度要适宜，湿度也要适宜，同时最好能够勤开窗通风。在饮食方面要做一些调整，要宝宝多吃一些清淡的东西，不要让宝宝吃一些辛辣刺激生冷的东西。

　　也不要由着宝宝的性子让宝宝吃一些油腻的食物或者是膨化食品，包括巧克力、甜饼。还有就是说如果宝宝流鼻涕是黄浓鼻涕的话，最好能够带宝宝去医院做一个详细的检查，从而才能够对症治疗，早日康复。