牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品，适当的喝一些牛奶并不会影响痘痘。但是对于一些油性皮肤或者是熬夜的人群来说，喝牛奶之后确实可以引起长痘痘。

　　主要是因为牛奶中的蛋白质，可以促进皮肤皮脂腺导管的分泌，从而引发油脂分泌过多，堵塞毛孔，形成闭合性粉刺，严重的可以形成痤疮。建议一般经常熬夜的人群，或者是油性皮肤的人群少喝牛奶。