一般情况下，宝宝在6个月的时候就开始食用辅食了。11个月的宝宝，辅食性状已经可以发生改变了，可以从碎末逐渐变成碎颗粒状，也就是逐渐的向成人的饮食过渡。不需要再给11个月左右的宝宝吃泥糊状的食物，这样非常不利于锻炼宝宝的咀嚼能力的。

　　其次，从食物的种类来说一般没有什么禁忌。除了容易导致宝宝过敏的食物不能吃以外，基本上所有的食物都是可以食用的。还有就是要注意奶类的摄入，每天都需要保证宝宝有500毫克以上的奶类的摄入，每天要保持一定蛋白质的摄入。