女性早上起来头晕、恶心，如果是孕龄妇女，首先要考虑是否是妊娠反应。除去妊娠反应，造成这种情况的原因主要有：

　　第一，失眠多梦、睡眠质量不好导致的脑血管痉挛，因此引起脑供血不足，从而出现头晕、恶心的现象。

　　第二、晨起时空腹，血糖低也会导致头晕、恶心。

　　第三、晨起躺着起床时出现一过性的血压下降，导致了出现头晕、恶心的现象，当卧下平躺后，症状又会有所缓解。因此在起床时动作应缓慢，做些轻微的四肢准备活动，同时要保证充足的睡眠，避免精神过于紧张，情绪过于激动等等。此外饮食营养要均衡，可以适当的做一些有氧运动。