如果患者存在着心脾两虚症，建议一定要戒除烟酒，不要熬夜，同时不要喝浓茶咖啡，不要吃一些辛辣油腻的食物，可以服用一些人参归脾丸或者八珍颗粒、十全大补丸进行加减调理。

　　注意平时的饮食作息一定要多注意休息，增加自身的营养摄入，适当的进行锻炼，增强自身的抵抗力以及免疫力，有助于自身病情的缓解和恢复。