磨牙症是临床医学常见病，关键就是指晚间晚上睡觉有下意识磨牙或大白天潜意识的磨牙习惯性，伴随着時间的变化会慢慢加剧的一种长期性的恶循环病症。许多 人觉得磨牙是小问题压根不用医治，实际上并不是这样。宝宝常常在晚间磨牙对孩子的人体危害可很大，父母干万要引起重视。

宝宝常常磨牙会产生下列几大伤害：

磨牙的伤害之一：磨牙会危害心态。常常磨牙会使孩子的脸部劳累过度，就连用餐、讲话时也会造成下颌关节和部分肌肉痛，张嘴时下颌关节还会继续传出声响，这会让孩子觉得难受，更为危害宝宝的心态。

磨牙的伤害之二：磨牙会造成牙疼。因为晚间磨牙时嘴中沒有食材，唾沫的分泌也会相对应降低，牙齿无法得到润化，那样就产生了像推空磨一样的“干磨牙”。假如常常“干磨牙”得话，对牙齿的损坏就相当严重了。時间一久，受损坏的牙齿便会不一样水平地酸酸的或痛疼，有时候还会继续产生下颌关节紊乱症。

磨牙的伤害之三：磨牙会让孩子容貌产生变化。宝宝磨牙时咀嚼肌会不断地收拢，长此以往，咀嚼肌会慢慢增大增粗，下方增大，孩子的脸形也会相对应的发生改变，危害了宝宝的容貌。

磨牙的伤害之四：磨牙危害宝宝睡眠质量。一般而言，磨牙会随着人体挪动，也会使心跳很快，如此一来，磨牙的发生也发生了部分的覺醒。磨牙時间有的长达二分鐘之上，乃至三十分钟，危害睡眠质量质量。

少年儿童磨牙常由下列五大缘故造成：

1、肠胃寄生虫感染

肠胃寄生虫感染是小孩常见疾病，特别是在在农村地域很普遍。肠道蛔虫造成的内毒素可刺激性肠胃，使肠道蠕动加速，造成消化不好，脐周边痛疼，睡眠质量不宁；假如内毒素刺激性神经系统，使神经兴奋，会造成磨牙。一样蛲虫也会代谢内毒素，并造成肛门发痒，危害孩子睡眠质量并传出磨牙响声。一般父母都觉得磨牙的元凶是裂头蚴，可是近年来因为生活习惯和标准改进，裂头蚴造成的磨牙早已退守主次部位。

解决方式：针对由肠道寄生虫造成的少年儿童磨牙，父母必须尽早给孩子除虫；有佝偻病症状的宝宝，要填补适当的钙及维他命d中药制剂；

2、消化吸收神经功能紊乱

有一些少年儿童在夜里入睡以前吃得太饱或过油腻感，吃了不健身运动，直到入眠时肠胃内仍累积了许多食材，消化道迫不得已日夜奋战的工作中，因为负担重，会造成晚上睡觉不独立的磨牙。

解决方式：儿童饮食宜营养搭配，并要协助孩子改正偏食的不良习惯，晚饭要口味淡，不必过多。

3、精神实质紧张焦虑

有一些孩子喜爱在夜间看惊险刺激的搏斗电视机，或是在入眠前玩乐过多，最后造成紧张焦虑也会造成孩子晚间磨牙。假如因某事长期性遭受父母的责怪，造成压抑感、躁动不安和焦虑情绪，也是晚间磨牙的关键缘故。

解决方式：给宝宝布局舒服和睦的家庭氛围，夜间少看电视剧，防止过多激动和焦虑不安。

4、营养成分不平衡

许多少年儿童有偏食的习惯性，尤其是不喜欢吃蔬菜，长期性下来便会造成摄取营养成分不平衡，造成钙、磷、各种各样维他命和营养元素欠缺，造成夜间脸部咀嚼肌的情不自禁收拢，牙齿便往返磨牙。

解决方式：最先应改正孩子的偏食习惯性，并在宝宝用餐时保证按时定量分析，寒温适合。磨牙期内应让宝宝少食或尽量减少油腻感、油炸及辛辣食品，这种食物卡路里高，体内湿热过盛，更非常容易得病。假如宝宝有偏食的问题，磨牙期内也应需注意，父母能够把宝宝讨厌吃的东西多做好多个花式，尽可能保证食材的平衡摄取，让宝宝消化吸收来源于各种各样食材中的营养成分，也可以具有少得病，增加抵抗力的功效。

5、牙齿生长发育发育不全

在孩子换牙齿期内，必须耗费很多的钙。可是假如孩子患了佝偻病症状、缺乏营养、先天某些牙齿缺少等，使牙齿发育不全，左右牙触碰的时候会产生牙齿咬合面高低不平，也是晚间磨牙的关键缘故。

解决方式：发觉孩子磨牙要尽早请口腔牙科医师认真仔细有没有牙牙齿咬合欠佳，如果有，需磨掉牙齿的高些，并配置牙垫，夜里戴后会降低磨牙。

磨牙的治疗方法填补小提示：

1、西医方面磨牙医治——调节牙颌骨肌张力障碍和肌肉张力紊乱，物理学上开展磨牙医治。

2、中医学——觉得磨牙是肝胆经有热可以用推拿按摩、耳穴埋针、中医针灸等方式医治，可相互配合药品宣风散清热解毒除虫开展磨牙医治，宣风散：黑丑12克、槟郎6克、茯苓、夏枯草各2克研细末，炼蜜为丸，每一次2克，日服2次，温水吞服。

除开用药治疗还能够相互配合饮食疗法，从源头上更改体质，达到磨牙医治。饮食疗法计划方案一、持续2--三天临睡前吃一块生橘皮或是用喝茯苓泡的水。对小孩及成年人入睡磨牙和对初期磨牙刚产生时特别是在合理；饮食疗法计划方案二：半市斤鲜枸杞菜、金针菜20条添加猪胰腺1条和小枣2~3个熬汤食用。