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甲鱼汤怎么炖补肾效果好,山药鸡肉甲鱼汤就可以(附做法视频)

2024-09-13

甲鱼的营养价值丰富,通常的做法是炖汤来吃更有有营养,那甲鱼汤怎么炖补肾效果好呢,其实在甲鱼汤里面放一些药材,都可以补肾,山药和鸡肉相对来说,是平常生活购买起来实惠一点的,下面是山药鸡肉甲鱼汤的做法,一起来看看吧!

山药鸡肉甲鱼汤做法(视频)

这是山药甲鱼汤的做法视频,这道菜做起来还是比较复杂的,下面有图片的讲解,大家可以看看。

需要准备的食材:胡萝卜、红枣、山药、生姜、甲鱼、鸡肉。

1、将甲鱼处理好后,用大火在锅中烧水,等水开后,将甲鱼扔进去进行焯水,焯过的水要留着。

2、在砂锅中加入料酒去腥,用火煮两分钟就可以了。

3、将甲鱼从砂锅中捞出来,然后切山药、胡萝卜、生姜,将胡萝卜和山药切成块,生姜切成片。

4、现在将前面焯过的水倒进砂锅里,然后将食材全部放进砂锅里,鸡肉、红枣、胡萝卜、生姜都放进去。

5、再用大火炖、然后用小火慢炖一个小时就可以了,好了之后放进葱花,装盘就可以了。