老年人容易得心脑血管疾病，主要是因为一些常见的老年性疾病如冠心病、脑中风、高血压、老年痴呆、糖尿病等疾病容易合并高脂血症，而高脂血症是导致心脑血管疾病的重要因素。此外，老年人对血脂和脂蛋白的代谢能力降低，加上体重增加、活动减少等情况，不利于疾病的防治。

心脑血管疾病的主要病因是动脉粥样硬化，导致动脉粥样硬化的根本原因是高血脂。高血脂是血浆中胆固醇和（或）甘油三酯含量超过正常值，血液粘度增加，血流变慢，沉积在动脉血管壁，导致血管狭窄，血液流通受阻甚至发生阻塞时，就会导致冠心病、心肌梗塞、脑血栓等心脑血管疾病。

对于老年人，应该积极做好心脑血管疾病的预防，如保持心态和情绪的平稳，适当运动，控制危险因素。如严格控制血压至理想水平，服用有效调脂药物，控制糖尿病，改善胰岛素抵抗和异常代谢状态，日常注意饮食清淡、少盐低脂， 尽量不要抽烟喝酒。