哺乳一年了乳房突然有硬块，考虑是哺乳期乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等原因引起的。可根据病因的不同，采取不同的治疗措施，具体如下：

1、哺乳期乳腺炎：如果不注意乳头的清洁卫生，或乳汁淤积，或继发细菌感染都会引起乳腺炎，可表现为疼痛、有硬块、发热等。哺乳期乳腺炎可以通过热敷及适当做按摩或让宝宝多吸吮等缓解。如不能缓解，可遵医嘱口服头孢拉定胶囊、头孢克洛缓释胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素进行治疗，用药期间要暂停母乳喂养。

2、乳腺增生：主要是由于雌激素和孕激素分泌水平失调或心情压抑导致的。可表现为乳房胀痛、有硬块、乳房溢液等。哺乳期不要随意用药，如乳腺增生较轻，可以用热毛巾敷在乳房上，促进血液循环可减轻胀痛感；或是选择揉捏按摩、揉压按摩、震荡按摩等方法，一般症状可缓解。若症状没有缓解，可遵医服用红金消结片、小金丸、乳癖消片等，用药期间暂停母乳。

3、乳腺纤维腺瘤：可能是卵巢功能旺盛导致的，也可能是雌激素水平上升引起。可表现为乳房有硬块、硬块比较光滑，一般不会疼痛。哺乳期乳腺纤维瘤，可以暂时不做处理，一般不会影响乳汁的分泌量，待哺乳期结束后，建议进行传统的开刀手术或者是微创旋切手术进行治疗。