口腔上颚有点肿，考虑是进食过烫的食物引起，或者是根尖周炎、上颚肿瘤等引起。具体如下：

1、如果进食过烫的食物，会损伤上颚黏膜，造成肿胀、包块的现象。表现为口腔黏膜轻微发红、疼痛，也会表现为口腔上颚有点肿。建议可以用凉水反复漱口，或者口含适量冰块，可起到降温、减轻减轻肿胀、止痛、防止起泡等作用。

2、根尖周炎：发生根尖周炎时，牙髓腔内部的细菌感染通过根尖孔向根尖周围的组织扩散，可能会在上颚处形成脓包，出现口腔上颚有点肿的情况。临床多表现为自发性阵发性疼痛、胀痛等。临床治疗多通过打开髓腔、拔除根髓，根管通畅，使炎症物得到引流。

3、上颚肿瘤：考虑可能是恶性的肿瘤，多表现为触碰时容易出血，溃疡长期不愈合等。若肿块生长速度快，会出现口腔上颚有点肿，然后逐渐出现疼痛，进一步影响进食、吞咽功能等。建议患者到当地的口腔科进行详细检查明确。