左侧肋骨下方老是痉挛，考虑是由于肋间神经炎、肋软骨炎、胃溃疡等因素引起，应根据不同病因采取不同的治疗措施。具体如下：

1、肋间神经炎：多由于病毒感染等因素引起，当机体免疫力下降时，潜伏在神经根的病毒激活，侵犯肋间神经，导致神经受累合并炎症浸润，造成该神经支配区域感觉异常，可表现为左侧肋骨下方老是痉挛的症状。此时患者可以通过口服泛昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片、阿昔洛韦片等药物进行治疗；还可以口服卡马西平片、加巴喷丁胶囊、苯妥英钠片等药物进行止痛治疗；还可以通过理疗、针灸、按摩等方式进行治疗，一般不需要手术治疗。

2、肋软骨炎：多由于左侧胸部外伤或上呼吸道病毒感染等因素引起，导致软骨和软骨膜周围炎症浸润，可引起软骨膜营养血管血运受阻，造成肋软骨营养障碍，可出现左侧肋骨下方痉挛的症状。可以通过口服尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛治疗。局部进行热敷、理疗，必要时可行肋软骨骨膜刺孔减压术等方式进行治疗。

3、胃溃疡：多由于幽门螺旋杆菌等因素引起，刺激胃酸分泌，导致胃溃疡形成。由于溃疡周围黏膜充血水肿，胃内张力增高，可出现压力性疼痛，合并胃酸刺激胃内神经引起疼痛，从而导致左侧肋骨下方痉挛症状的出现。此时患者可以通过四联用药如口服阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗，必要时可通过行胃大部切除术和迷走神经离断术等方式进行治疗。在日常生活中，应注意饮食规律。（处方药需在医生指导下使用）