第一次佩戴隐形眼镜需要从佩戴时间、平时护理、定期更换等方面来注意：

1、佩戴时间：第一次佩戴隐形眼镜可能会有些不适应，所以患者需要有一个适应过程，建议刚开始戴隐形眼镜的时间为2到4个小时左右，随着慢慢适应后逐步的增加次数和时间，但一天尽量不要超过12个小时，也不建议戴隐形眼镜过夜。

2、平时护理：首先应明确患者是否有眼部疾病，如果存在眼部疾病，则不能戴隐形眼镜，以免导致眼部疾病进一步加重。如检查结果眼部健康，要注意戴隐形眼镜时要注意将双手清洗干净，预防细菌侵袭眼睛发生感染的现象，也不要去温度过高的地方，避免剧烈的运动等。如果眼睛出现了不舒服，可以把隐形眼镜取下来，用些滋润效果的滴眼液来滋润眼睛。平时要注意要对眼镜进行消毒，避免镜片上带有一定的细菌，以免感染了炎症。

3、定期更换：还要注意定期更换隐形眼镜并且按时复查，以利于及时明确眼睛度数，休息时要将摘取下来的隐形眼镜放入清洗液中清洗。