糖尿病病人在血糖控制平稳时，可适量喝苹果醋，但最好放在两餐之间，并且要把其热量算入每日总热量中。但在血糖波动大时，建议糖尿病病人最好不要喝苹果醋。

目前市面上常见的苹果醋一般都含有少量糖分，建议血糖高的人群最好购买无糖的苹果醋，避免饮用含有糖分的苹果醋，以免导致血糖出现大幅度波动。但在日常生活中，还是建议糖尿病病人以喝水为主，因为大部分的饮品都含有一定的糖分，且有各种添加剂，不利于病情的控制。

除了避免饮用含糖的饮品，在日常生活中糖尿病的病人还应该避免进食高糖、高脂肪的食物，如糖果、巧克力、蛋糕、肥肉、薯条等，可以适当多吃新鲜的蔬菜，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等。同时进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、跳广场舞等，也利于控制血糖。平时应在医生指导下应用降糖药物，如阿卡波糖、格列美脲、二甲双胍、胰岛素等控制血糖，并定期监测血糖水平。