耳朵里好像有层气堵住，这种症状主要是由于耳膜内陷而造成的，是一种比较常见的现象，虽然会使身体产生一些不适感，但是并不会严重危害健康，所以不要过于担心。

在出现这种情况之后可以：一，捏住鼻孔，然后闭口憋气，这样能使内陷的鼓膜恢复到正常的一个状态，从而让身体尽量的恢复。二，或者可以做鼓膜按摩，试试双掌心对着耳洞贴着耳朵张嘴，双掌相对用力压，放松双手，再相对用力压反复多次。三，还要注意生活中的一些护理，平时要做好防寒保暖的措施，避免感冒着凉。四，还要多注意休息调整好自己的心态，这样才能预防病情的复发。