通常情况下，脚筋断了，术后固定三到四周，肌腱就可以有一个完整的连接。术后一个月开始功能锻炼，两到三个月后，通过完成后续的功能锻炼就可以基本恢复正常的功能。一般来说老百姓指的脚筋在医学上对应的就是下肢的一些肌腱、肌肉组织。

如果很复杂、严重的损伤，手术治疗和恢复的时间也不太确定，很常见的切割伤造成的断裂，绝大多数这样的损伤是需要手术治疗，将跟腱或者其他下肢肌腱，即所谓的脚筋接上，之后再采取石膏外固定。